Header Ads Widget

طريقة تحضير عصير الرمان و التمر

عصير الرمان و التمر

التمر من الفواكه الجافة ذات المنافع الغذائية الكثيرة ، كما أنها فاكهة غنية بالسعرات الحرارية وتعطي طاقة للجسم تدوم مدة طويلة. لكن ماذا عن عصير مكون من التمر والرمان . ربما لم تسمعو بذلك من قبل لذلك نقترح عليكم تجربة هذا العصير المميز .

مدة التحضير : 10 دقائق


مقادير الوصفة :

300 غرام من معجون التمر
1 كوب من الرمان حبوب
1 علبة من الحليب المركز المحلى
1 كوب من اللبن الزبادي
1 كوب من الثلج

طريقة التحضير :

1- في وعاء الخلاط الكهربائي نضع معجون التمر و الرمان و الحليب المركز و اللبن الزبادي ، ثم نخلط المكونات جيدا .
2- نضيف الثلج و نخلط المزيج جيدا لمدة دقيقتين تقريبا حتى نحصل على عصير ناعم و متجانس .
3- نصب عصير الرمان و التمر في أكواب التقديم ، ثم نقدمه باردا .

إرسال تعليق

0 تعليقات